滝行のお客様の多くが、自分を変えたいという理由でおらっしゃいます。では修行を通じて自分を変えるにはどうすればよいのか。それは、「自分自身を愛し、理解する(知る)こと」が大切です。自らの「目的(目標)」を「悟り(意識して)」、今までの自分とは違う自分を見つける必要があるのです。