仕事の悩みや人間関係の悩みなどに毎日意識を向けて考えてしまうと、何事にも集中できなくなってしまいます。天光寺の修行を通して、精神統一を行い心と体をリセットしてみてはいかがでしょうか。お一人様からの参加も可能です。是非ご参加くださいませ。