「自念障害」とは、心配性の人、内向的な人が陥ることが多く、自分が発した（悪い）念が、自身に作用し、自ら病気になったり、事故、災難などの障害に遭う現象をいいます。

自分で抱くさまざまな不安や悩み、心配事などが他者に向けられることなく、自分自身の心に向き、圧力を加える状態です。
自念障害は、極度の不平不満や心配、悲しみなどが、心から離れなくなってしまい、その結果、体のあちこちに不調が現れ、情緒不安となり（悪い）現象を起こします。
心が外に向かなくなった状態は、心が正常に機能しなくなっています。
本来の働きが機能せず、肉体、感情、精神のバランスが崩れるので、体のどこかに不調が現れます。
心の中が暗い想念で満たされると、その暗い想念が、外界の霊を呼び込むこともあります。
その結果、絶えずくよくよしているような人は、病気ばかりでなく、霊障にも遭い易くなり、うつ病やその他の心の病（精神障害）になったりします。
いつも心を積極的に持ち、何事にも負けない精神力を持つように心がけてください。